Ask Osho!
विधीशीलता

ओशो जागरूकतेवर

निवडक, अप्रयुक्त, श्वासाच्या जवळच — प्रत्येक कुलपासाठी ओशोने दिलेली एकच कुंजी.

Read in English →
Also available in: हिंदी

🌐 AI-translated to Marathi from Osho Live's English page. View the original.

कोणतेही प्रश्न असो — राग, सेक्स, लोभ, भीती, मृत्यू — ओशोचा उत्तर एका शब्दात परत येते: जागरूकता. एक वस्तू निवडणारी एकाग्रता नाही, आणि पक्ष घेत असलेला निर्णय नाही, तर एक निवडक, त्रासदायक साक्षी आहे जी जे काही स्पर्श करते त्यामुळे त्यास शक्तीशिवाय बदलते. त्याने हे फक्त एकटं सत्य असलेल्या नैतिकतेसाठी म्हटले, कारण एक संपूर्णपणे जागरूक व्यक्ती इतरांना हानी पोहचवू शकत नाही.

हे उतारे त्या शिकवणीच्या यांत्रिकीचे विश्लेषण करतात — निवडक नसण्याचा अर्थ काय, जागरूकता कशाप्रकारे क्रियेमध्ये बदल करते, आणि साक्षीचे शिडी अखेरीस कुठे संपते. प्रत्येक पूर्ण संवादाशी संबंधित आहे.

— विधीशीलता —

ओशो, निवडक जाणतं एक प्रकारचा निवड आहे का? हे एक पॅराडॉक्समध्ये येत असेल असे वाटते.

नाही, निवडकतेशिवायची जागरूकता एक निवड नाही. निवडकतेशिवाय म्हणजे आपण कोणतीही निवड करत नाही, आपण कोणतीही पर्याय निवडत नाही; आपण फक्त जागृत होतो. त्या जागरणात आपण ठरवत नाही, "हे योग्य आहे, ते चुकीचे आहे; हे स्वीकारले पाहिजे, ते टाकले पाहिजे." आपण कोणतेही निर्णय घेत नाही. आपण फक्त पहातो, जागृत. या जागृत पाहण्यात कोणतीही निवड नाही. आणि जोपर्यंत निवड आहे, तोपर्यंत आपण जागरूकतेने पाहू शकत नाही. "निवडेसह जागरूकता" अशी काही गोष्ट नाही. जागरूकता, म्हणूनच, निवडेशिवाय आहे. जागरूकता आपल्या स्वभावानुसार निवडकता नाही. त्यामुळे जागरूकता एकाच वेळी निवडीबरोबर असू शकत नाही, कारण निवड म्हणजे पूर्वग्रह सुरू झाला आहे; झोप सुरू झाली आहे. येथे अनेक लोक बसले आहेत: जर मी म्हणालो, "बच्चु-भाई एक छान माणूस आहे," तर मी बच्चु-भाईच्या संदर्भात जागरूक राहू शकत नाही, कारण माझा आसक्ती सुरू झाली आहे. आणखी कोणत्याही संदर्भात मी जागरूक राहू शकत नाही...
Naye Samaj Ki Khoj · Chapter 16 →

जेव्हा मी माझ्या विचारांची किंवा माझ्या श्वासाची जाणीव करतो, तेव्हा ते त्वरित बदलतात. हे नैसर्गिक आहे का, किंवा आपल्या अस्तित्वात असलेल्या गोष्टींचा नाकारणारा एक आदत आहे का?

हे नैसर्गिक आहे. जेव्हा तुम्ही कुठल्याही गोष्टीसाठी जागरूक होता, तेव्हा तुम्ही त्यात नवीन गुणवत्ता आणता, ते बदलते. जर तुम्ही तुमच्या श्वासाची जागरूकता ठेवली, तर श्वासाचा ताल बदलला जाईल. तुम्ही त्याला बदलण्याचा प्रयत्न करत नाही, यासाठी कोणतेही प्रयत्न करण्याची आवश्यकता नाही; तुम्ही फक्त जागरूक व्हा की तुम्ही आत आणि बाहेर श्वास घेत आहात आणि एक बदल अनुभवला जाईल, ताल तोच राहणार नाही, कारण आता तुम्ही शुद्धपणे श्वास घेत आहात. पूर्वी तुम्ही अवगणितपणे श्वास घेत होता, आता त्यात काहीतरी नवीन आले आहे - जागरूकता. तुम्ही चालता; सामान्यतः तुम्ही अवजाणामुळे चालता, याची आवश्यकता नाही, शरीर एक यांत्रिक प्रणालीसारखे आहे; पण नंतर तुम्ही ज्ञानीपणे चालता, त्यात जागरूकता आणता - अचानक तुम्हाला दिसेल की तुमचा चालण्याचा ढंग वेगळा झाला आहे: तो अधिक शालीन, अधिक सौंदर्यपूर्ण, अधिक सुंदर झाला आहे, आणि तुम्ही ओढत नाहीत - तर, खोलात तुम्ही नृत्य सुरू केले आहे. जेव्हा...
Tao The Three Treasures Vol 3 · Chapter 10 →

ओशो, "फक्त जागरूकता," साधी सजगता, आणि तथता सारखीच आहेत का?

खरंतर, जेव्हा आपण "फक्त जागरुकता" म्हणतो, तेव्हा सामान्य सजगतेत तत्त्वता आणि दुसऱ्या मध्ये थोडा फरक आहे. आणि त्यात आणि साक्षीदारात देखील थोडा फरक आहे. "फक्त जागरुकता" ला साक्षीदार आणि तत्त्वता यामध्ये एक दुवा म्हणून पाहा—जेव्हा आपण साक्षित्वातून तत्त्वता कडे जातो, तेव्हा हा दुवा असेल: फक्त जागरुकता. साक्षित्वात, “मी आहे आणि तुम्ही आहात” ही भावना ठरलेली आहे. फक्त जागरुकतेत "आहे" हेच आहे; "तुम्ही" ची भावना विसरली गेली आहे—फक्त असण्याची भावना आहे. तत्त्वता मध्ये, असण्याची भावना केवळ असणार नाही; माझे असणे आणि तुमचे असणे एकच असणे आहे. कारण जास्त काळ फक्त जागरुकता असली की, फक्त असण्याची भावना असली की, त्यापेक्षा बाहेरील एक सीमा असेल—असे काही जे मी नाही, ज्यातून मी वेगळा आहे. तत्त्वता मध्ये कोणतीही सीमा नाही. फक्त...
Main Mrityu Sikhata Hun · Chapter 15 →

महावीर या जागरूकतेला माणुसकी आणि क्षत्रिय धर्म समजतो का, की आणखी काही माणुसकी देखील आहे?

फक्त हे. यापेक्षा मोठं पुरुषत्त्व नाही. झोप मोडणाऱ्या पुरुषत्त्वापेक्षा मोठं काहीही नाही.
Mahaveer Meri Drishti Mein · Chapter 10 →

प्रिय ओशो, माझा जागरूकतेचा अनुभव साधा असला तरी, जेव्हा हा अनुभव होतो, तेव्हा मला नशा येते. हे एक फारच सूक्ष्म, पण अधिक चढवणारे नशामयपण आहे ज्यामुळे कोणतीही अस्वस्थता निर्माण होत नाही. हे एक भ्रम आहे की दिव्य दारूचा अनुभव?

तुम्ही रात्रभर हिंडण्याबद्दल ऐकले असेल, जे मध्य रात्र गेलेल्या वेळेस उठतात आणि जागे न होता, डोळे उघडे ठेवून, दुखापत न करता, थेट स्वयंपाकघरात जातात, फ्रिज शोधतात, त्यातले सर्व काही खाऊ लागतात, आणि दिवसभर आहार घेत आहेत! आणि डॉक्टर चकित होतात आणि ते स्वतःही चकित होतात — "काय चालले आहे? जितका मी आहार घेईन तितका माझा वजन वाढत आहे." आणि साधारणत: दस टक्के लोकांत निद्राचलना असू शकते. ते त्यांच्या झोपेत चालू शकतात, ते काहीतरी करू शकतात, आणि सकाळी त्यांना आश्चर्य वाटते: "याने हे केले?" आणि फक्त सामान्य लोक नाही; खूप महान प्रतिभाशाली लोकांची प्रकरणे रेकॉर्डवर आहेत. मॅडम क्यूरी, जेव्हा नोबेल पारितोषिक जाणाऱ्या पहिल्या महिलांमध्ये होती, ती तीन वर्षे गणितीय समस्येचे समाधान करण्यात संघर्ष करत होती, आणि तिचा आशा जवळजवळ नष्ट झाली होती. प्रत्येक कोन, प्रत्येक…
The Invitation · Chapter 15 →

प्रश्न: जागरूकता आणि साक्षी यामध्ये काय फरक आहे?

साक्षात्कारी म्हणजे जागरूकतेचा परिणाम आहे. तुम्ही साक्षात्कारीचा अनुभव घेऊ शकत नाही; तुम्ही फक्त जागरूकतेचा अनुभव घेऊ शकता. साक्षात्कारी म्हणजे एक परिणाम, एक छाया, एक फलित. तुम्ही जितके जागरूक बनता, तुम्ही तितकेच साक्षात्कारी होतात, तुम्ही तितकेच साक्षीदार बनता. त्यामुळे जागरूकता साक्षात्कारी पाण्याचे एक तंत्र आहे. आणि दुसरा टप्पा म्हणजे साक्षात्कारी जागरूकतेचा एक तंत्र बनेल. त्यामुळे हे तीन टप्पे आहेत: जागरूकता, साक्षात्कारी, जागरूकता. पण आम्ही जेथे आहोत ते स्थान सर्वात कमी दर्जाचे आहे: म्हणजे, न जागरूक क्रियेत. न जागरूक क्रिया ही आमच्या मनाची स्थिती आहे. जागरूकतेद्वारे तुम्ही साक्षात्कारी होऊ शकता, आणि साक्षात्कारीद्वारे तुम्ही जागरूकतेत जाऊ शकता, आणि जागरूकतेद्वारे तुम्ही "काहीही प्रगती नाही" साधू शकता. जागरूकतेद्वारे तुम्ही सर्व काही साधू शकता जे आधीच साधले आहे. जागरूकतेनंतर काहीच नाही; जागरूकता म्हणजे अंतिम. जागरूकता म्हणजे आध्यात्मिक प्रगतीचा अंत; अनजागरूकता म्हणजे...
Meditation The Art Of Ecstasy · Chapter 14 →

ध्यानाद्वारे मिळवलेली जागरूकता गमावली जाऊ शकते का?

"खरे जागरूकता वास्तविक ध्यानाद्वारे प्राप्त केलेली असते, ती परिवर्तनशील नसते; ती एक स्थिर जागरूकता आहे जी हरवू शकत नाही, कारण ती तंत्रज्ञान किंवा परिस्थितींवर अवलंबित नसते."

ओशोच्या मते, खरी जागरूकता जी प्रामाणिक ध्यानाद्वारे जागृत होते ती अपरिवर्तनीय आहे; एकदा जागृत झाले की ती गमावता येत नाही. तुम्ही जे काही मिळवले ते कमी झाले, तर ती पद्धत फक्त एक चाल होती—जसे की नशेतील स्थिती—खरं जागरण नाही. खात्रीची मापदंड स्थिरता आहे: खरी ध्यान घडवते एक स्थिर, शाश्वत साक्षात्कार ज्याला तंत्र, मूड किंवा परिस्थितींवर अवलंबून नसते आणि त्यामुळे ती हरवू शकत नाही.
खरा जागरूकता म्हणजे तुमची डोळे कायमचे उघडणे; जर ते पुन्हा बंद झाले, तर ते खरे नसते.

ध्यान करताना मला जागरूकता कशी राखता येईल?

"ध्यानात जागरूकता बाध्य किंमताने नवीला, पण उपस्थित राहण्याच्या निरागसपणातून येते; तुमच्या जागरूकतेवर विश्वास ठेवा की ती ताज्या म्हणून प्रतिक्रिया करेल आणि शांततेने तुमची नैसर्गिक सजगता प्रकट करेल."

ओशो यांच्या मते, ध्यानात सजगता हे बलात्कृत कार्य नाही तर सहजता आहे: तंत्रे मिळवण्यापासून थांबा, आधी विश्रांती घ्या, आणि ऐकणे आणि शांततेला नैसर्गिक सजगतेची उलगडणी करण्यास परवानगी द्या. त्या क्षणासाठी योग्य स्थिती वापरा—प्रतिक्रिया (अपमानासारखी) पाहा, सौंदर्यात विलीन व्हा, कुरूपता सोडा—आणि मानसिक पुनरभ्यास टाळा. जागरूकतेला ताजे प्रतिसाद देण्यास विश्वास ठेवा; सहजतेतून, सजगता स्वतःला टिकवून ठेवते.
शांत बसा, विश्रांती घ्या, जागरूकतेचा प्रयत्न करणे थांबवा, आणि ते स्वतःच प्रकट होऊ द्या—जेव्हा गोंधळ असेल तेव्हा पहा, प्रयास विना सुंदरतेचा आनंद घ्या, आणि राग सोडा.

हे सत्य आहे का की प्रश्न तयार करणे एक अंतर्गत उत्तराच्या जागरूकतेचे संकेत करते?

"प्रत्येक खरी प्रश्न त्याच्या उत्तराचे बीज समाविष्ट करतो, ज्याची प्रतीक्षा एक गुरू करतो जो तुम्हाला भारमुक्त जागृतेच्या स्वातंत्र्यात सोडण्यात मदत करतो."

ओशो यांच्या अनुसार, होय: प्रत्येक खरा प्रश्न त्याच्या उत्तराचा एक हलका, अज्ञानात असलेला ज्ञान घेऊन असतो. गुरु एक दाई म्हणून कार्य करतो, तुमचे स्वतःचे उत्तर गहर्यातून उचलीत, त्यावर लादत नाही. जेव्हा हे बहिर्गामी होते, तेव्हा प्रश्न गायब होतो, आणि लवकरच उत्तर देखील—स्वच्छ, अकारण जागरूकता मागे ठेवत. शिक्षक घेतलेली उत्तरे वाढवतात; गुरु तुम्हाला स्वातंत्र्यात रिकामे करण्यात मदत करतात.
जेव्हा तुम्ही विचारता, तेव्हा तुमच्या एका लहान भागाला आधीच माहिती असते; एक खरा मार्गदर्शक तुम्हाला ते पाहण्यात मदत करतो, त्यामुळे प्रश्न आणि उत्तरांची आवश्यकता दोन्ही विरत जातात, शांती शिल्लक राहते.

जागरूकता आणि साक्षी ठेवण्यात काय फरक आहे?

"साक्षीभाव म्हणजे निरीक्षण करण्याची जागरूक कृती, तर जागरूकता म्हणजे शुद्ध उपस्थितीची स्थिती जिथे पाहणारा आणि पाहिले जाणारे एकरूप होतात."

ओशो यांनी सांगितले की, साक्षीदार असणे म्हणजे एक जागरूक क्रिया ज्यामध्ये एक करणारा एक वस्तूचे निरीक्षण करतो — म्हणजेच एक विषय–वस्तू नात्याचा संबंध — तर जागरूकता अद्वितीय, अप्रयत्नशील उपस्थिती आहे जिथे ना साक्षीदार आहे आणि ना काही साक्षीदार केले जाते. साक्षीदार असणे म्हणजे जागरूकतेचा अभ्यास करण्यातून उत्पन्न झालेली एक पद्धत आहे, unconscious क्रियाकलापाकडून शुद्ध जागरूकतेकडे जाण्यासाठी एक पूल. जागरूकता म्हणजे ना-मनेची स्थिती, एकत्रित आणि संपूर्ण, जिथे मनाच्या द्वंद्वे विरघळतात आणि फक्त शुद्ध जागरूकता, मनाच्या पलीकडे, शिल्लक राहते.
प्रथम आपण आपल्या विचारांवर आणि क्रियावर लक्ष ठेवायला शिकता, नंतर निरीक्षक आणि निरीक्षित दोन्ही एक निरव ज्ञात्यात विलीन होतात, जिथे एक वेगळा तुम्ही नाही.

जागरूकतेसाठीची इच्छा जागरूकतेच्या विरुद्ध आहे का?

"जागृतीची इच्छा ही त्यासाठीची सर्वात मोठी अडथळा आहे; खरी जागृती हवी असलेल्या गोष्टींच्या अभावात, आता अवकाशात असलेल्या साध्या उपस्थितीत फुलते."

ओशो यांच्या मते, जागरूक राहण्याची इच्छा ही जागरूकतेसाठी एक अडथळा आहे. इच्छा जागरूकतेला उद्याच्या दिशेने प्रक्षिप्त करते; खरी जागरूकता म्हणजे एक निवडक, इच्छाशून्य उपस्थिती आहे जी आता घडत आहे, साध्या ऐकण्यामध्ये आणि असण्यात. जेव्हा तुम्ही जागरूक राहण्याची इच्छा थांबवता, तेव्हा तुम्ही जागरूक असता—निःशब्द, इथे आणि आता. सराव हे एक उद्दिष्ट गाठण्यासाठी पळणे नाही, तर सामान्य आयुष्यात झपाट्याने, पुन्हा पुन्हा जागृत होणे आहे.
जागरूकतेची इच्छा तिला दूर ठेवते; फक्त येथे, आताच पूर्णपणे रहा आणि लक्ष ठेवा, आणि जागरूकता आधीच तिथे आहे.

शिक्षण familiar वाटत आहे तरीही नवीन अंतर्दृष्टी का प्रकट करते?

"सत्य अमर आहे; हे भूतकाळातील भेटींच्या परिचयासोबत प्रत्ययित होते आणि एकाच वेळी वर्तमान क्षणात नवीन अंतर्दृष्टी उघड करते. जेव्हा तुम्ही स्मृती किंवा तुलना न करता ऐकता, तेव्हा समज बदलते आणि तुम्हाला मुक्त करते."

ओशो यांच्या मते, सत्य कधीही कालबद्ध नसते—न जुने न नवीन—म्हणजेच ते परिचित वाटते कारण तुम्ही ते अनेक जन्मांमध्ये अनुभवले आहे, तरी कल्पनेतील नवीनता हवे असलेली आहे, जसे नवे आकलन उगवते. परिचय स्मृतीतून येतो; अंतर्दृष्टी थेट, तुलना-रहित श्रवणातून सध्यात येते. स्मृती आणि तुलना सोडा, तात्काळ पहा, आणि आकलन बदलते आणि मुक्त करते; संपूर्ण श्रवणाचा एक क्षण अनंततेच्या दाराला उघडतो.
हे परिचित वाटतं कारण ही एक शाश्वत सत्य आहे जे तुम्ही आधीच ऐकले आहे, पण जेव्हा तुम्ही तुलना करणे थांबवता आणि खरेच सध्या ऐकता, तेव्हा हे नवीन वाटतं.

चेतनेचा घटक ध्यान आणि प्रेमाच्या पथांशी कसा संबंधित आहे?

"प्रेमात, तुम्ही बाहेरून नशालु दिसू शकता, तरी एक अंतःकरणातील सजगतेचा दीप उजळला असतो; ध्यानामध्ये, तुम्ही बाहेरील स्पष्टता मिळवता परंतु अंतर्गत आनंदात बुडलेल्या असता, हे दर्शवितो की दोन्ही मार्ग त्याच शिखराकडे नेतात जिथे सजगता आणि अनजाणपणा सुंदरपणे एकत्र येतात."

ओशो यांच्या मते, जागरूकता दोन्ही मार्गांमध्ये पसरलेली आहे पण तिचा अनुभव वेगवेगळा आहे. प्रेमामध्ये, शोधक बाहेरून दारूच्या नशेमध्ये किंवा बेहोशीत दिसतो, तर आतल्या बाजूला जागरूकतेचा दीप पेटलेला असतो. ध्यानामध्ये, बाह्य स्वरूप आणि स्पष्टता प्रबळ असते, तर आतल्या बाजूला एक आनंदामध्ये बुडलेला असतो. शिखरावर ध्रुवता कोसळते—जागरूकता आणि बेहोशी एकत्र येतात—त्यामुळे प्रेमी आणि ध्यान करणारा उलट प्रकाशनांसह समान शिखरावर पोहोचतात.
प्रेम बाहेर झोपलेले दिसते पण आत जागृत असते; ध्यान बाहेर जागृत दिसते पण आत आनंदाने मदहोश असते—आणि दोन्ही एकाच ठिकाणी संपतात.

जाणिवा धडधडतात का आणि ती काळानुसार कशाप्रकारे बदलते?

"जाणीव स्वाभाविकपणे धडधडते, दिवस आणि रात्र यांप्रमाणे वाढत आणि कमी होत; दोन्ही शिखरे आणि खोरे सामावून घ्या, कारण त्यांच्या लयीत, साक्षीभूत जागरूकता जागृत होते."

ओशो यांच्या अनुसार, जागरूकता नैतिकपणे ल्याट आहे: ती अनजाण्यासह तालबद्धता मध्ये वाढते आणि कमी होते, जसे दिवस रात्रीनंतर येतो. याला समस्या बनवू नका; अनजाणता आवश्यक विश्रांती आहे जी सजगतेला नवजीवन देते. ध्यानात तुम्ही शिखरे आणि खोरे अनुभवाल; दोन्हीचा आनंद घ्या. संपूर्ण तालाचे स्वागत करून ओळख न करता, एक गहन केंद्र प्रकट होते: साक्षात्कार करणारी चेतना जी सर्व ध्रुवतेचे उत्सव साजरा करते.
जागृती येते आणि जाते जसे दिवस आणि रात्र—नरम वेळा तुम्हाला ऊर्जा देऊ द्या, आणि दोन्हीचे निरीक्षण करा, चिकटून राहू नका.